1pincée de sel fin. chocolat fondu et beurre de cacahuètes. Instructions. Préchauffer le four à 180°. Faire fondre le chocolat au bain marie ou au four micro ondes en baissant les watts. Mélanger le chocolat fondu au beurre de cacahuètes. Ajouter les œufs, la poudre de cacahuètes (cacahuètes non salées passées au Blender). Auteur Une recette de Rose Noisettes Vote Catégories & mots clés salade exotique facile rapide été Indonésie fusion exotique complet Ingrédients beurre de cacahuètes carotte ciboulette coriandre fraiche gingembre frais graines de chanvre huile de sésame pourpier sauce soja tempeh vinaigre de riz Le pourpier est une plante qui pousse volontiers spontanément dans les jardins, notamment dès la fin du mois de juillet, et que l’on traite souvent comme une vulgaire mauvaise herbe alors que ses feuilles jeunes sont vraiment délicieuses en salade. Soit en y tenant le rôle principal, assaisonnées comme de la salade verte, soit dans des salades composées comme ici avec cette recette de salade asiatique de pourpier, carotte et tempeh. Camille de Rose Noisettes est une devenue au fil des ans une experte en cuisine végétale inventive et de saison, et vous livre ici une préparation parfaite pour vous régaler d’un plat totalement healthy et complet, qui en plus ne vous prendra pas plus d’un quart d’heure en cuisine… Comme toujours sur nous ne nous attardons pas sur les vertus diététiques du pourpier, d’autres sites le font très bien, et notre truc à nous, c’est surtout de manger le plus varié possible. Et puisque nous adorons découvrir de nouvelles saveurs ou au moins déguster régulièrement des aliments de saison à la fois singuliers et délicieux, les feuilles de cette plante nous régalent régulièrement dans leur version d’été, lorsqu’elles sont bien charnues. Vous pouvez si cela vous tente même l’utiliser pour composer un pesto maison très original, ou ce Dip végan de pourpier aux noix de macadamia. Mais pour en revenir à cette salade végane de pourpier, carotte et tempeh à l’asiatique, elle vous régalera à coup sûr si vous adorez les sauces à la cacahuète, acidulées à souhait et légèrement sucrées beurre de cacahuètes, vinaigre de riz ou de cidre, huile de sésame et sauce soja ou sauce tamari, sans oublier le gingembre râpé obligatoire et l’incontournable coriandre fraiche. Oui il vous faudra anticiper un minimum pour préparer cette recette et réunir tous ses ingrédients… Du côté du simili-carné invité ici, le tempeh sera parfait dans son rôle protéiné, mais si vous avez envie de le remplacer par votre tofu préféré, franchement, suivez votre instinct. Et pour un repas tout à fait roboratif, vous pourrez déguster votre salade exotique avec du riz blanc au naturel, tiède ou froid, ou même ajouter des noix de cajou ou des graines de tournesol dans vos assiettes. Consulter la recette Ajouter à mes favoris 4 Concassez grossièrement du chocolat noir en gros morceaux et ajoutez le à la préparation. 5. Beurrez un moule à cake et versez y votre pâte. Ajoutez quelques cacahuètes concassées sur le dessus. Enfournez dans un Il n’y a pas d’heure, pas d’âge, pas de saison, pour manger du beurre de cacahuète, il ne peut jamais mal tomber oui, on adore ça, comme vous pouvez le constater. Et surtout, si on l’achète pur, dans un magasin bio par exemple, ce n’est pas gras du tout. Voilà donc quelques idées de snacks pour le déguster de manière originale. Vous allez aimer Non classé Madonna canon en robe noire transparente, elle choque une fois de plus par sa tenue ! People Iris Mittenaere éblouissante dans un bikini sexy ses torrides vacances en Grèce avec son chéri Diego People Billie Eilish sublime avec la wispy bangs, LA frange que l’on voudra toutes en automne ! People Jane Fonda, 84 ans elle a renoncé au lifting car je ne veux pas avoir l’air difforme » People Heidi Klum, 49 ans, pose topless pour les vacances d’été la sexy-attitude décomplexée est au rendez-vous ! People Eva Longoria, 47 ans, se dévoile dans une robe blanche d’été au décolleté ravageur !
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RecetteCookies au beurre de cacahuète maison : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation On peut aussi acheter du peanut butter dans le commerce mais j'aime bien le mixer en laissant quelques morceaux.
35 min Facile Retrouvez toutes mes autres recettes saines avec données nutritionnelles sur mon blog 200 g de cacahuètes non salées et grillées 1 Versez les cacahuètes dans une poele chaude. Étape importante pour les torréfier. De cette manière, la chaleur va faire ressortir ce goût de cacahuète grillée caractéristique, et surtout va vous permettre de les transformer en beurre de cacahuète. Faites-les chauffer jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. Gestes techniques Torréfier 2 Enfin, versez vos cacahuètes dans un mixeur. Mixez-les. Elles vont passer par plusieurs étapes. Elles vont êtres réduites en poudre. Puis l'huile contenue dans les cacahuètes va ressortir peu à peu pour leur donner un aspect de purée. Et si vous continuez comme moi. Vous aurez cette consistance de beurre sans morceaux de cacahuètes. Pendant cette étape, ménagez votre mixeur pour éviter une surchauffe, et arrêtez-le de temps en temps. 3 La recette du beurre de cacahuète est terminée. Il suffit de le verser dans un pot. Dégustez le maintenant sur vos tartines et dans vos recettes de gâteaux, tartes, confiseries etc. 4 Versez les cacahuètes dans une poele chaude. Étape importante pour les torréfier. De cette manière, la chaleur va faire ressortir ce goût de cacahuète grillée caractéristique, et surtout va vous permettre de les transformer en beurre de cacahuète. Faites-les chauffer jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. 5 Enfin, versez vos cacahuètes dans un mixeur. Mixez-les. Elles vont passer par plusieurs étapes. Elles vont êtres réduites en poudre. Puis l'huile contenue dans les cacahuètes va ressortir peu à peu pour leur donner un aspect de purée. Et si vous continuez comme moi. Vous aurez cette consistance de beurre sans morceaux de cacahuètes. Pendant cette étape, ménagez votre mixeur pour éviter une surchauffe, et arrêtez-le de temps en temps. 6 La recette du beurre de cacahuète est terminée. Il suffit de le verser dans un pot. Dégustez le maintenant sur vos tartines et dans vos recettes de gâteaux, tartes, confiseries etc. Astuces Pour cette recette de Beurre de cacahuète fait maison, vous pouvez compter 30 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de pate A Tartiner, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Recettes similaires Haut de page Trouvezaussi d'excellentes recettes de 🥜 beurre de cacahuètes maison 🥜 ! En utilisant nos services, vous acceptez notre Politique des Cookies et Conditions d'utilisation. Accepter. Accueil. Recherche. S'inscrire (491) recettes de Beurre de cacahuète maison. Filtres Filtres Annuler. Ingrédients Voir les recettes avec : Voir les recettes sans : 🥜 beurre de cacahuètes maison 🥜 Une recette healthy, maison et vegan de granola réalisée au chocolat et au beurre de cacahuète sans huile Quand nous savons qu’un paquet de 400g de granola peut coûter jusqu’à 11 CHF soit presque 10€, nous avons tout intérêt de le réaliser nous-même avec des ingrédients simples et non transformés. Le chocolat et le beurre de cacahuète est une association qui fonctionne, alors mettons-la à profit pour ce granola healthy. Avec en plus des flocons d’avoine, du sirop d’érable et du sel qui relève le goût sucré, nous avons tous les ingrédients nécessaires pour préparer la recette. Une recette qui est par ailleurs végane, sans lactose et sans huile. ★Difficulté⨂PortionsFacile6 portions ⧗Préparation►Cuisson10 minutes15 minutes Ingrédients 200g de flocons d’avoine fins de préférence100g de beurre de cacahuète100ml d’eau50g de chocolat en poudre déjà sucré ou 30g de sucre de coco + 20g de cacao non sucré30g de sirop d’érable ou d’agave ou de coco2 poignées de cacahuètes entières non salées4 pincées de sel Instructions Préchauffer le four à 180° le beurre de cacahuète, l’eau, le chocolat en poudre, le sirop d’érable et le sel jusqu’à obtenir une sauce chocolatée homogène. L’eau permet ici de fluidifier le beurre de cette sauce sur les flocons d’ mélanger afin que la sauce se répartisse sur la totalité des flocons d’ les cacahuètes le mélange sur une plaque de cuisson recouverte de papier pendant 15 durcir une dizaine de minutes à température une portion de granola pour le petit-déjeuner avec du lait ou du skyr ou tout autre type de fromage blanc. Par portion 45g 259 calories 9,8P 32,3G 10,1L Notes ce granola healthy se conserve jusqu’à deux semaines dans un bocal en verre fermé. Découvreznotre recette facile et rapide de Soupe de poulet healthy sur Cuisine Actuelle ! Retrouvez les étapes de préparation, des astuces et conseils pour un plat réussi. Fourni par Quitterie Pasquesoone. Temps total 35 minutes. Temps de Préparation 20 minutes. Temps de Cuisson 15 minutes. Rendement 4. Les Quantités d'ingrédients 8 Avez-vous déjà testé le beurre de cacahuète maison ? Une délicieuse pâte à tartiner venue des États-Unis à la saveur de la cacahuète grillée. Sans sucre ajouté, ni matière grasse huile de palme pour vos recettes sucrées et salées. Comment faire du beurre de cacahuète, appelé aussi purée de cacahuètes, d'arachide ou encore le fameux "Peanut butter" 🥰. Favorite aux États-Unis et dans le monde entier, cette recette de crème est parfaite tartinée sur du pain complet, dans des recettes sucrées mais aussi salées. Comme le poulet au beurre de cacahuète ou encore dans la sauce au beurre de cacahuète. Le beurre de cacahuète est très tendance dans certaines diètes alimentaires, comme le régime vegan. Pour remplacer le beurre et les oeufs, comme dans mes cookies vegan au beurre de cacahuète. Mais c'est aussi une bonne source de protéines végétales et il est sans sucre ajouté et sans l'huile de palme. Recettes et crèmes à faire avec le peanut butter Cookies beurre de cacahuète et pépites de chocolat, Brownies au beurre de cacahuète Granola maisonLes energy balls Peanut butter cupsCrème au beurre à la meringue SuisseCrème au beurre meringue Italienne Naturel et Bio On trouve facilement des beurres de noix au supermarché, avec une texture crémeuse ou croquante, parfumés avec du chocolat et plus encore. Tous aussi délicieux, ils contiennent souvent du sucre ajouté, huile de palme et d'autres ingrédients pas très sains. Une raison de plus pour le faire soit même. Il ne contient que des cacahuètes et vous coûtera beaucoup moins cher que celui du commerce. Ingrédient prenez des cacahuètes bio et non salées. Bienfaits de la purée de cacahuètes Le beurre de cacahuète, oui c'est calorique et c'est gras comme le beurre. Mais c'est du bon gras ! Essentiel à l'organisme, le tout est de savoir garder la main légère ! Riche en lipides, acides gras insaturés et mono-insaturés du bon gras pour la santé du cœur et le cerveau.Source de protéines végétales, pour les sportifs et le régime Vegan pour remplacer la viande et le de potassium, magnésium et de vitamines dont la vitamine E, améliore le système immunitaire et prévient les maladies gluten pour les personnes intolérantes. Torréfier les cacahuètes, en les plaçant sur une plaque de pâtisserie recouverte de papier cuisson et dans un four préchauffé à 150°C pendant 10 - 15 les refroidir quelques minutes avant de passer à l'étape de dans un robot mixeur ou dans un blender à vitesse maximal. Laisser tourner le mixeur par tranches de 2 minutes jusqu'à l'obtention d'une pâte la pâte dans un bocal en verre avec un couvercle. Conseil ajouter un sucre naturel comme le miel, le sirop d'érable et une petite pincée de sel pour faire ressortir les saveurs. Avec une texture plus crunchy Pour une version crunchy, il faudra juste s'arrêter lorsque la texture sera similaire à ma photo ci-dessous. Vous pouvez ajouter quelques cacahuètes concassées à la fin pour avoir des plus gros morceaux. Questions fréquentes sur le peanut butter Comment conserver la purée de cacahuète ?Elle se conserve longtemps à température ambiante ou au frigo. Placez-la dans un bocal en verre de préférence et doit être consommé dans les 6 mois. Est-ce le beurre de cacahuète est vegan ?Si vous le faites maison et uniquement avec des cacahuètes alors oui c'est totalement vegan. Est-ce que le beurre de cacahuète c'est healthy ?Si vous en mangé une petite quantité et pas tous les jours alors oui c'est sain, c'est une bonne source de matière grasse pour l'organisme. Plus de recettes de purées Purée d'amandes maisonPâte à tartiner au chocolat healthy Caramel au beurre saléCompote de pommesPraliné maisonBeurre noisette Vous avez aimé cette recette ? N'oubliez pas de la noter et de me laisser un avis en commentaire ! Et pour ne manquer aucune recette suivez sweetlycakes sur Instagram et taguez-moi pour partager vos réalisations 😊 ! Print Description Le beurre de cacahuète une pâte à tartiner super savoureuse et onctueuse pour un pot de 300 ml environ 30 portions de 10g 300 g Cacahuètes brutes non salées et sans la peau Commencez par préchauffer le four à 150°C et chemiser de papier sulfurisé une plaque de pâtisserie. Placez les cacahuètes étalés sur toute la surface de la plaque de pâtisserie recouverte de papier sulfurisé et enfourner pour environ 10-15 minutes. Puis laissez refroidir les cacahuètes quelques minutes. Versez les cacahuètes dans le robot mixeur et mixer à vitesse maximale par tranches de 2 minutes jusqu'à l'obtention d'une pâte à tartiner lisse et homogène. Transvasez la pâte dans un bocal en verre avec un couvercle et conserver à température ambiante. Notes Pour sucrer la recette Utiliser un sucre naturel liquide, comme du miel, du sirop d'érable ou encore des dattes. Prep Time 10 minutesCook Time 15 minutesCategory DessertCuisine Française Nutrition Calories 57 Sodium 2 Fat 5 Saturated Fat 1 Carbohydrates 2 Fiber 1 Protein 3 Keywords beurre d'arachide, beurre de cacahuète, purée de cacahuètes, peanut butter Interactions du lecteur

Le19 août 2015. Il n’y a pas d’heure, pas d’âge, pas de saison, pour manger du beurre de cacahuète, il ne peut jamais mal tomber (oui, on adore ça, comme vous pouvez le constater). Et

Impossible de s'opposer à ce plat onctueux et épicé, il se mange assurément sans faim ! Voici une recette inspirée de la cuisine indienne. Ce poulet au curry est préparé ici avec du beurre de cacahuète, aux nombreux avantages nutritionnels. Il apporte en effet beaucoup de vitamines et de fibres. Ce plat en sauce est équilibré et nourissant. Les épices et aromates permettent de relever la sauce pour vous offrir un goût unique. Le riz basmati est idéal pour accompagner ce type de plat, vous pouvez aussi le remplacer par du riz thaï selon votre préférence. Découvrez aussi le Poulet Tikka Massala, ou encore le poulet à l'ananas. Vous aimerez peut-être aussi les escalopes de poulet à la sauce champignon et crème fraiche, un délice ! A vos fourneaux !À voir aussi Crédit Bartosz Luczak Pour réaliser cette recette, suivez les étapes ci-dessous Poulet sauce curry et beurre de cacahuete Ingrédients-2 blancs de poulet-1 cuillère à café de curry-2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète-1 pincée de coriandre-2 cuillères à soupe de concentré de tomates-1 cuillère à soupe de lait de coco-1 oignon-2 gousses d’ail-2 feuilles de menthe -1 cuillère à café de gingembre-150g de riz basmati l’ail et l’oignon. Faites-les revenir dans une poêle huilée avec le poulet en le curry, la coriandre et le gingembre. Hachez les feuilles de menthe et ajoutez à la le concentré de tomates, puis le lait de coco. Mélangez bien. Ajoutez le beurre de cacahuète. une casserole d’eau à ébullition, plongez le riz le riz dans vos assiettes et couronnez-le du poulet au curry.
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Gâteauxalgériens au chocolat, beurre de cacahuètes et orange. Zika. Gâteaux ou biscuits algériens au chocolat et beurre de cacahuètes crunchy maison, une recette personnelle réalisée à la va vite pour un goûter entre copines.
Cet article contient des liens d'affiliation, ce qui signifie que je toucherai une petite commission si vous commandez des produits via ces liens. Je ne recommande que des produits que j'aime et utilise personnellement, faites-moi confiance !Apprenez à faire ces barres au chocolat et au beurre de cacahuètes sans cuisson avec cette recette simple. Riches, fondantes et épaisses, ces barres au beurre de cacahuètes sans cuisson sont à base de seulement 5 ingrédients et il est impossible d’y résister. Non seulement elles sont préparées avec le meilleur combo de l’histoire des combos peanut butter + chocolat, mais elle sont super rapides une dizaine de minutes sans compter le temps de pause et faciles à faire. De plus, elles sont sans gluten, sans produits laitiers, végétaliens et sans sucre raffiné ! Vous aimez les Reese's ? Alors cette recette est faite pour vous ! En fait, je ne connais personne qui puisse résister à ces délicieux carrés à base de l'une des combinaisons de saveurs les plus populaires au monde chocolat et beurre de cacahuète. Ces délicieuses barres sans cuisson vont devenir votre nouvelle collation préférée. 🧾 De quels ingrédients aurez-vous besoin ? Voici les ingrédients principaux dont vous aurez besoin pour préparer ces barres sans cuisson au beurre de cacahuètes. Vous pouvez trouver la liste complète et détaillée dans la fiche de recette en bas de cet article. Du beurre de cacahuètes, élément principal de cette recette. Il est préférable d’utiliser un beurre de noix naturel car il sera plus facile à utiliser en plus d’être plus sain. Pour cette recette j’ai utilisé ce beurre de cacahuètes Koro, et vous pouvez profiter de -5% sur votre commande avec mon code ALIE5. De la farine de coco. Vous pouvez la remplacer par de la farine d’amande ou d’avoine mais la farine de coco ayant un fort pouvoir absorbant, si vous la substituez il faudra donc ajuster les quantités. Je vous conseille de commencer par utiliser la même quantité et de rajouter cuillère par cuillère si besoin. La pâte doit pouvoir être facilement manipulable sans coller aux mains quand vous l’étalez dans le moule. Du chocolat. Privilégiez du chocolat noir à au moins 70%.Du sirop d’érable. Vous pouvez le remplacer par un édulcorant liquide à la texture similaire, comme du sirop d'agave ou du sirop de coco. 🍴De quels ustensiles aurez-vous besoin ? Une balance de cuisine Pour chacune de vos recettes je vous conseille de toujours utiliser une balance de cuisine. Cet élément est indispensable pour la bonne réussite de n’importe quelle petit moule carré ou rectangulaire, j’ai utilisé celui-ci. Vous cherchez une liste d’ustensiles essentiels en cuisine ? Ça tombe bien, j’en ai préparé une pour vous par ici ! 📖 Comment préparer ces barres au beurre de cacahuètes ? Ces barres au chocolat et au beurre de cacahuètes sont faciles à préparer. Avec peu d'ingrédients et un temps de préparation super rapide, vous êtes presque à les déguster ! Voici comment les préparer pour les instructions détaillées, voir la fiche de recette ci-dessous en bas de l'article Tout d'abord, mélangez tous les ingrédients sauf le presser la pâte dans votre moule faites fondre le chocolat et versez sur la pâte dans le moule puis laissez reposer au congélateur ou au réfrigérateur jusqu'à ce que le chocolat ai durci. Coupez les barres à la taille désirée, et dégustez ! 💭 Comment conserver ces barres au beurre de cacahuètes ?Ces barres sans cuisson se conservent plusieurs semaines au réfrigérateur, dans une boîte hermétique ou dans un ziplock. Vous pouvez également les congeler jusqu'à trois mois en les placant dans un récipient adapté au congélateur entre des feuilles de papier sulfurisé. ✨ Astuces Utilisez du beurre de cacahuète naturel et de bonne qualité. Le beurre de cacahuète est l'ingrédient le plus important de la recette. Assurez-vous d'utiliser un beurre de cacahuètes crémeux et avec une saveur naturelle de cette recette j’ai utilisé un petit moule 17x10. Le choix de votre moule dépendra de l’épaisseur souhaitée. N’oubliez pas de recouvrir votre moule de papier sulfurisé s’il n’est pas en silicone, cela facilitera le démoulage. Assurez-vous d'utiliser un morceau de papier parchemin plus grand que nécessaire. Cela permettra à une partie du papier de pendre sur les côtés, ce qui facilitera le retrait des barres pour les faire fondre le chocolat, vous pouvez le faire au micro-ondes par intervalles de 30 secondes, en remuant à chaque intervalle, ou au bain-marie. Si votre chocolat est trop épais pour être facilement versé, vous pouvez ajouter une cuillère à café d’huile de coco fondu. Ces barres ont besoin de temps pour durcir, alors prévoyez de les congeler ou réfrigérer en la découpe devrait être très facile car les barres seront fondantes. Mais si vous rencontrez des difficultés si vous les avez laissé plus longtemps au congélateur avant de les couper par exemple, passez simplement votre couteau sous l’eau bouillante et faites des tranches minutieuses. 🥜 Vous aimez le beurre de cacahuètes ? Essayez une de ces recettes ! Cette cookie dough au beurre de cacahuètes, une gourmandise riche en protéinesCes barres croustillantes au beurre de cacahuètesL'une de mes recettes les plus populaires les cookies au beurre de cacahuètesPour Pâques, ces oeufs au beurre de cacahuètes et au chocolat ont toujours du succès ! PrintReader Interactions
LESINGREDIENTS. Farine. Compote de pommes pour le moelleux du pancakes. 1 oeuf pour lier les ingrédients. du lait végétal pour une recette sans lactose. de la levure chimique pour des pancakes gourmands. une poire : une recette sucrée sans fruits n’est pas réussi. du beurre de cacahuète pour de la gourmandise et pour nourrir ton corps.
Apéritifs heathy / Entrées healthyVeganVégétarienPartagez l'article sur vos réseaux sociauxRecette de sauce originale au beurre de cacahuèteUne sauce idéale pour agrémenter vos salades de crudités, vos salades froides de poulet ou à ajouter dans des rouleaux 2 de beurre de cacahouète neutre non sucré, non salé et sans huile de palmeUn peu d’eau à température ambiante2 de vinaigre balsamique1 de moutarde1 pincée d’ail semoulePréparation Dans un bol, mélanger le beurre de cacahouète avec 2 d’eau tiède jusqu’à qu’il est la consistance d’un yaourt, sans grumeaux. Ajouter le vinaigre balsamique et la moutarde et une pincée d’ail semoule. C’est prêt !Recettes similaires
Catégories& mots clés. salade exotique facile rapide été Indonésie fusion exotique complet. Ingrédients. beurre de cacahuètes carotte ciboulette coriandre fraiche gingembre frais graines de chanvre huile de sésame pourpier sauce soja tempeh vinaigre de riz. Le pourpier est une plante qui pousse volontiers spontanément dans les jardins, notamment dès la fin du mois de juillet,
Lorsqu’on fait ses courses en supermarché́, on ne sait jamais vraiment vers quelle marque se tourner, et on a toujours du mal à déchiffrer la composition des produits et de leurs ingrédients ! Alors pour vous aider dans cette démarche, je vous propose aujourd’hui une recette de Brownie healthy et beurre de cacahuète. Une version saine, mais toujours aussi gourmande d’un gâteau industriel en vogue ! Les ingrédients du Brownie healthy et beurre de cacahuète 160 g de chocolat 3 c. à soupe de compote 1 c. à soupe de miel 80 g de poudre d’amande 50 g de farine 4 œufs 100 g de ricotta 80 g de beurre de cacahuète 60 g de noisettes La recette Dans un premier temps, faites fondre le chocolat au bain marie. Puis ajoutez les œufs et fouettez. Ajoutez la compote, le miel et la ricotta et mélangez. Ensuite, Ajoutez enfin la poudre d’amande et la farine et mélangez à nouveau. Concassez les noisettes et versez-les dans la pate. Enfin, versez dans un moule allant au four et enfournez pour 30 minutes à 180°C. Pas de sucre raffiné, pas de beurre et très peu de farine ! Que des bons produits pour le corps et la planète ! Pour plus de recettes, rejoins moi sur Instagram et Facebook. Ou jetez un oeil à mes ebooks de recettes ! ijvbXIJ.
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